RECADOS DA CESALTINA ABREU (80)
“Nem tudo precisa de resposta imediata. E a pressa em responder, pode nos roubar o sentido”.
Há dias em que tudo parece exigir resposta imediata, decisão rápida, posicionamento firme. Mas nem tudo precisa de ser resolvido no instante em que nos atravessa. Há perguntas que pedem tempo, silêncios que pedem escuta, e caminhos que só se revelam a quem sabe esperar.
Vivemos numa pressa que nos afasta de nós próprios. Vivemos quase permanentemente no modo pressão, em ‘luta’ ou ‘fuga’. E, no entanto, é no intervalo — nesse espaço entre o impulso e a acção — que mora a possibilidade de uma boa reflexão e de uma escolha consciente. Nem sempre avançar é dar o passo seguinte; às vezes, avançar é permanecer, observar, compreender.
Nem tudo precisa de resposta imediata; pausar, respirar e dar tempo ao tempo é uma forma de inteligência emocional que evita agir por impulso. O silêncio é, frequentemente, uma resposta poderosa que promove o amadurecimento de opiniões e evita tensões desnecessárias. O silêncio não é passividade, mas sabedoria e domínio próprio, desarmando conflitos que palavras duras ampliariam. Este é o poder do silêncio!
Nem todas as situações exigem uma reacção instantânea. Respirar e aguardar permite avaliar factos com mais discernimento, diminuindo a impulsividade. Daí a importância do ‘tempo para reflexão’.
A pausa para reler, voltar a escutar, observar de novo, reflectir em vez de responder prontamente, ajuda a diferenciar emoções passageiras de decisões conscientes, ponderadas, alinhando acções com o que realmente importa.
Quantas vezes escutamos: dá um tempo…. é a sabedoria popular a lembrar que algumas questões resolvem-se melhor com o tempo, e não com pressa. É o tempo do amadurecimento, necessário em todos os processos relacionados com a vida.
O silêncio necessário para a reflexão pode ser uma forma de respeito ao tempo de maturação de um pensamento e, em muitos casos, permite uma resposta mais adequada e sábia. Parar e respirar é preciso!
Então, hoje, talvez a pergunta não seja “o que tenho de fazer?”, mas “o que merece verdadeiramente a minha energia?”. Porque escolher para quem / quê / onde direccionar a nossa atenção é, no fundo, escolher a vida que queremos e que, na medida das nossas decisões, vamos construindo.
Nesta quarta-feira, saúde, cuidados, coragem… e sábias escolhas!
Kandando daqui!
